Мои любимые мобильные приложения для молодых мам

мобильные приложения для мам

До беременности и родов я очень много времени проводила за компьютером, бывало, по 10-12 часов в сутки — 8 на работе и пару-тройку дома. Когда я стала мамой, за компьютером я нахожусь, конечно, гораздо меньше — с ребенком это сложно. Но тяга к онлайновому чтению, общению и использованию разных высокотехнологичных инструментов то осталась! И с этим теперь неплохо справляется телефон, ведь в него можно заглядывать на прогулке, во время кормлений, в транспорте. Можно сказать, будучи мамой, я стала по-настоящему активным мобильным пользователем, каким не была в то время, когда могла неограниченно сидеть за компьютером и приложения открывала только в поездках или когда нужно было глянуть что-то на скорую руку.

Естественно, у меня появились любимчики, о которых я и расскажу в этом посте.

Женский календарь

приложение женский календарьЭто приложение показалось мне весьма полезным на этапе планирования беременности. Позволяет вести календарь менструации, показывает дни предполагаемой овуляции, можно помечать дни, когда состоялся половой акт, дни приема таблеток, обострения каких-нибудь симптомов, и даже просто настроение. Вся информация хорошо визуализирована.

приложение женский календарь основная вкладка

В приложение можно вносить данные измерений базальной температуры, и оно будет строить график и покажет на нем овуляцию. Основная прелесть его в том, что на основе информации о длине цикла и днях менструации, а также о базальной температуре (если вносите) оно “предсказывает” дни овуляции и напоминает о них, если нужно, причем прогноз дает, как показывает мой опыт, достаточно точный. Все напоминания достаточно ненавязчивые и настраиваемые.

Календарь беременности

приложение календарь беременности

В помощью него я отслеживала срок беременности, узнавала, что происходит с малышом в животике прямо сейчас, сколько он примерно весит, как формируется. Дизайн у этого приложения, конечно, устаревший, но тексты мне нравились и пользовалась я именно этим, хотя есть много аналогов. В нем также есть счетчик схваток, счетчик пиночков, дневник набора веса.

приложение календарь беременности вкладка про неделю беременностиMOM life (Preggie)

приложение mom life

Мое любимое мамское приложение по сей день. Это что-то вроде соцсети для мам, причем можно настроить ленту так, чтобы читать мамочек только из своего города, или, например, когда вы находитесь в ожидании малыша, читать посты только таких же ожидающих. Можно занести отдельных пользователей в Favorites и читать не всю ленту, а только тех, кто вам по тем или иным причинам симпатичен. Есть функция личных сообщений, поиска, что очень удобно, когда нужно найти посты на какую-то конкретную тему, закладки, куда можно закидывать посты, к которым позже понадобится быстрый доступ. Есть рубрикатор, правда, он на английском, как и все приложение, поэтому русские мамочки неохотно им пользуются и чаще постят в основную ленту, а не в рубрики.

Приложение действительно здоровское! Когда я была беременной, благодаря ему я узнала об обстановке во многих роддомах своего города, почерпнула кучу полезной информации по тем или иным аспектам беременности и родов, да и просто приятно было открыть его поздно вечерком во время бессонницы, почитать о буднях таких же находящихся в ожидании девочек, почувствовать себя в этакой виртуальной компании коллег по счастью.

И если во время беременности я была сугубо читателем, то после родов я несколько раз вопрошала в нем на разные темы: хотела узнать телефон акушерки с курсов, справиться с послеродовыми отеками ног, узнать, можно ли кормить грудью при температуре и как отличить лактостаз от простуды. И каждый раз оперативно получала ответы и помощь от более опытных мам.
приложение mom life мой пост

Я и по сей день заглядываю в это приложение. Считаю его отличной альтернативой книге “Ваш малыш от рождения до года”, потому что там можно не только узреть на фото, как выглядит потница, гормональная сыпь, опрелость, но завести друзей и получить общение и поддержку, да и просто поднять себе немного настроение, любуясь фотками деток или читая посты любимых пользователей.

Baby Tracker

приложение baby tracker

Сейчас я веду в нем дневник веса и достижений.

Вот так выглядит график набора веса моей дочки с рождения:

Screenshot_2016-07-16-01-20-18

Ну а на первых порах, когда я сцеживалась и докармливала малышку сцеженным молоком, я фиксировала в приложении, сколько и когда получилось молока, сколько и когда его скормила ребенку.

Приложение очень удобно аггрегирует вводимую информацию: показывает, сколько всего сцедилось за день, дает график сравнения с предыдущими днями. В нем также можно наряду с кормлениями и их типом (грудь, сцеженное молоко, смесь) фиксировать сон, смену подгузника, и в итоге строить диаграмму всех активностей малыша за сутки, что выглядит весьма интересно.приложение baby tracker основная вкладка

Instagram

приложение instagram

С рождением ребенка в мою обычную ленту друзей и профилей по интересам добавились паблики по детской педиатрии, развивашкам, а также профили других родителей, которые меня мотивируют или просто поднимают настроение.

Мои фавориты среди инстамам:

@ingabaronova
@erofey_sh
@doctor_annamama
@maria_komkofa
@le_milady
@svetlalalana
@tres_mamas_notes
@shefka38ru

YouTube

приложение youtube

Лично для меня видеоролики из YouTube стали просто спасением, ибо если бы я не посмотрела накануне родов видео о том, как правильно брать новорожденного, как подмывать, одевать подгузник и т.д., я бы просто ничего не смогла сделать со своей деткой в роддоме. Тогда я смотрела видео в фоновом режиме, ухватывая глазом самое основное, я считала, что в роддоме все это будут показывать медсестры, но я ошибалась, и в итоге оказалась очень рада тому, что хоть что-то успела посмотреть сама.

Смотрела и роды как они есть (что как правило заканчивалось у меня слезами), и рекомендации врачей касательно ухода за новорожденным, и конечно подсела на несколько персональных каналов молодых мам, которые транслируют на YouTube свое житье-бытье. Отдельного внимания несомненно стоят ютубовские каналы о ГВ и слингоношении.

Итого, На YouTube поставлю 5 звезд таким каналам и плейлистам:

Плейлист Prenatal yoga with Lara Dutta

Супер-ролик о том, как готовить тело к родам, посещая бассейн

Хорошие роды в сопровождении отличной акушерки

Плейлист Естественные роды от РадомирTB

Плейлист Уход за новорожденным от О.В. Паршиковой

Слингопарк/слингоношение

Нина Зайченко о ГВ

WhatsUpMoms для хорошего настроения

Автор

Tatsiana Lakhanko

Мама ФиСташки. Интроверт, пофигист, упрямица.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *