Как я готовилась к родам

подготовка к родам

Я искренне считаю, что роды — мероприятие очень ответственное, и к нему нужно готовиться. Этим я занялась примерно с 16-ой недели беременности, когда мне окончательно полегчало с токсикозом, который мучал меня с 7-ой недели так сильно, что дело дошло до госпитализации.

Процесс подготовки к родам я бы условно разделила на три компоненты — физическая подготовка, моральная подготовка и материальная подготовка или шоппинг.

Читать далее Как я готовилась к родам

Как я собиралась в роддом: лайфхаки о том, что взять с собой

как собраться в роддом

Тщательно продуманный список вещей, которые поедут с вами в роддом, это важно. По крайней мере, именно так я считала, когда в десятый раз перебирала свои «тревожные пакеты», оптимизируя их состав. Сейчас я готова рассказать о своих сборах в роддом и пройтись немного по вещам или их характеристикам, которые оказались полезными на практике, а также расскажу о том, что оказалось неудобным или лишним.

Читать далее Как я собиралась в роддом: лайфхаки о том, что взять с собой

Пребывание в роддоме и как я делала его комфортным

5 роддом пребывание в роддоме

В роддоме молодая мама обычно проводит 4-5 дней. Срок небольшой, и казалось бы можно прожить эти дни практически в любых условиях, ведь скоро можно будет отправиться домой, и уже там начать полноценно наслаждаться материнством в домашней обстановке. Тем не менее, стоит подумать о том, в каком состоянии бывает женщина после родов. Лично меня эмоции любви, радости и умиления при виде своей новорожденной девочки наполняли не так сильно, как я это себе представляла до родов, а вот негативные моменты я прочувствовала хорошо — послеродовая слабость организма, стресс, который сопутствует появлению в жизни крошечного беззащитного существа, за которое теперь несешь ответственность, сомнения и страхи, связанные с недостатком опыта по уходу. Дополнительный негатив, связанный с пребыванием в стенах “казенного дома”, молодой маме в такой момент уж точно не нужен. Ниже несколько советов на основе моего опыта, которые помогут избежать роддомовского стресса и вспоминать первые дни после родов если не с улыбкой, то по крайней мере без особого ужаса. Читать далее Пребывание в роддоме и как я делала его комфортным